Це БЕЗКОШТОВНА плагіна йоги щоденної йоги , доступна для всіх користувачів.
*** Ця програма не відкривається самостійно. ***
Перш ніж застосувати цей плагін, спочатку встановіть головну програму «Щоденна йога»:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc
*** Вступ ***
Йога для тіла для тіла Я забезпечую хороші заняття будівництвом, крім тренування з втратою ваги. Завдяки загальному тренуванню майже всі частини вашого тіла будуть покриті, щоб спалити жири та поліпшити вашу фігуру.
Ця сесія включає в себе елементи нижче, щоб повністю активувати ваше тіло:
- Повний набір присяги Сонця
- Ефективні кінцівки розтягуються
- Передні вигини і задні вигини
- балансування положень
Асани, вбудовані в основному ефективні розтягуються пости, завдяки яким ваші руки та ноги будуть красиво тоновані. Весь спосіб супроводжується кількома балансовими поз, ви краще дізнаєтеся, як вага розподіляється для вас, щоб залишатися у станових набагато довше.
Всі передні вигини і задні вигини надзвичайно корисні для органів у вашому регіоні. Ваш шлунок, нирки та кишечник будуть стимулюватися для сприяння кращому обміну речовин, травлення та екскреції.
